Ψητό Στήθος Κοτόπουλο με Λεμόνι
ΥΛΙΚΑ (8 ΜΕΡΙΔΕΣ) 4 στήθη κοτόπουλο χωρίς πέτσα κομμένα στη μεση 3 κουτάλια φρέσκο χυμό λεμόνι 2 κουτάλια ελαιόλαδο 2 […]
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
ΥΛΙΚΑ (8 ΜΕΡΙΔΕΣ) 4 στήθη κοτόπουλο χωρίς πέτσα κομμένα στη μεση 3 κουτάλια φρέσκο χυμό λεμόνι 2 κουτάλια ελαιόλαδο 2 […]
ΡΥΖΙ ΜΡΟΚΟΛΟΥ ΜΕ ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ ΥΛΙΚΑ (2 ΜΕΡΙΔΕΣ) 1 μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια 2 κουτάλια ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο ½ κουταλάκι […]
Η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές η απώλεια βάρους μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολη, ίσως και αδύνατη (όχι μόνο για […]
ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μεγάλο βάζο προσθέτουμε τα υλικά το κλείνουμε και ανακινούμαι καλά μέχρι να δέσουν τα υλικά. Το ντρέσινγκ αντέχει […]
Τα προβλήματα γονιμότητας επηρεάζουν έως και 15% των ζευγαριών Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τη γονιμότητα σας […]
ΚΑΝΕΛΑ & ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΥΛΙΚΑ 2 σακουλάκια μαύρο τσάι ¼ κουταλάκι σκόνη κανέλας κουταλάκι σκόνη κουρκουμά 1 κουταλιά ακατέργαστο μέλι 4 […]
Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την αποδοτικότητα σε οποιοδήποτε τομέα λειτουργικό τομέα της ζωής μας. Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι η […]
Καλοκαίρι και μπύρα. Έννοιες που ταιριάζουν. Η μπύρα μας δροσίζει και μας ξεδιψά τους καλοκαιρινούς μήνες. Όμως δεύτερες σκέψεις ξεπηδούν: […]
Αν είσαστε ο τύπος του ανθρώπου που λατρεύει τα γλυκά και δεν μπορεί να φανταστεί το καλοκαίρι δίχως παγωτό, αλλά […]
Ξέρετε ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα της διατροφής του σύγχρονου ανθρώπου σήμερα; Είναι το γεγονός ότι η πληροφόρηση που έχουμε […]