Οξείδωση και αντιοξειδωτικά
Η λέξη “αντιοξειδωτικά” ακούγεται καθημερινά πολύ περισσότερες φορές απ’ ότι θα περίμενε κανείς. Λογικά, η “οξείδωση” θα έπρεπε να ακούγεται […]
Τα αντιβιοτικά δεν είναι καραμέλες
Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις ευρωπαϊκές χώρες με τα υψηλότερα επίπεδα μικροβιακής αντοχής, ενώ είναι πρώτη στη συνολική κατανάλωση αντιμικροβιακών παραγόντων. Γνωρίζετε […]
Κακή διατροφή ή κατάθλιψη; Ποιο είναι το πρώτο;
Αυτήν την εβδομάδα είδα τέσσερα περιστατικά που ή έχρηζαν φαρμακευτικής αγωγής ή έπαιρναν ήδη φαρμακευτική αγωγή για κατάθλιψη. Και οι τέσσερις […]
Άγχος. Καλό ή Κακό;
Το άγχος είναι αναμφισβήτητα μέρος της ζωής μας και κανείς δεν έχει ανοσία. Ευτυχώς! Αυτό που είναι διαφορετικό είναι ο […]
Μεταβολικό σύνδρομο με φυσιολογικό Βάρος γίνεται;
Ναι, και όμως γίνεται! Για αρχή είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε τι είναι το Μεταβολικό σύνδρομο. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα […]